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社区科普大学:聊聊老年健康那点事

Date: 2018-11-30
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社区科普大学:聊聊老年健康那点事

医院是科普工作和健康教育的重要场所,我们有义务有责任为居民提供不断更新的卫生知识、医学技术、疾病常识等,在给全社会倡导科学、文明、健康生活方式中发挥着重要的战地作用。

11月,成都成华戈韦尔医院在成华区政府的带领下,在区内多个社区举行科普大学志愿者活动。戈韦尔杨院长与营养师魏兰苏对日常中的健康知识进行现场解答和宣传,提倡患者破除愚昧、用科学的方法进行科学治疗,讲述了健康体重管理的重要性,提高了广大居民的自我保健意识,受到了广大群众的一致称赞和好评。

社区科普大学:聊聊老年健康那点事

成华区华润社区

讲解内容:★ 老年健康看体重 ★

社区科普大学:聊聊老年健康那点事

老年人的胖会带来身体上的很多健康问题!

俗语“有钱难买老来瘦”,不少老年人都会存在肥胖的问题,特别是男性老人,胖不仅仅是影响着体型,更大的是影响着健康。它加重心脏及其他器官的负担,使心血管、内分泌等方面的疾病和癌变率都比正常人高几倍。在相同条件下,体重超过标准30%者,死亡率可比体重正常者高50%。

随着年龄的增长,健康体重管理对你的整体健康都是很重要的。老年人想减肥,因为新陈代谢缓慢,建议在医生的指导下实施一个合理的饮食和锻炼计划,来帮助自己达到你的目标体重,。

社区科普大学:聊聊老年健康那点事

社区科普大学:聊聊老年健康那点事

社区科普大学:聊聊老年健康那点事

社区科普大学:聊聊老年健康那点事

双林中横路社区

讲解内容:★ “慧”营养 “肠”健康 ★

社区科普大学:聊聊老年健康那点事

专家称肠道是人类的“第二大脑”,也是健康体重管理的核心指标。

这是因为肠道会影响全身上下的健康,包括睡眠质量、运动能力、肌肤状况、心理情绪等,若是这么重要的消化系统失去平衡,也会引起许多不良的后果,不仅是肠道相关的症状如消化不良、胃灼热和腹胀等,同时也可能导致情绪、肌肤和关节痛等恼人问题。

“只有肠道正常运作、肠道健康,人体才会强健。”

它是人体最大的“免疫卫士”---掌管着人体70%以上的免疫力。

它是人体最大的“排污系统”---大约80%的毒素是靠肠道排出的。

它是人体最大的“加油站”---95%以上的营养是靠肠道吸收的。

保卫肠道,保卫健康,肠道疗愈,健康体重管理,一定要在专业医生的指导下进行!

社区科普大学:聊聊老年健康那点事

社区科普大学:聊聊老年健康那点事

社区科普大学:聊聊老年健康那点事

社区科普大学:聊聊老年健康那点事

百花园中花似锦,养花要靠育花人。

只要我们相信,在成华区政府的细心“浇灌”之下,社区科普大学这一朵“花”必定能够开的更香,就能够凭借社区科普大学这一途径,来培养公众的科学素质,让每一位公众都认可科学、相信科学。

成华区以弘扬科学精神、传播科学思想、倡导科学方法、普及科学知识为宗旨,更好的提高社区居民的科学文化素质,使科学发展更深入人心,更出实效、更深层次的推进社区文明建设。

未来的成华区,将会更加美好!



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成都成华戈韦尔医院

触手可及的慢病管理专家

中医养生|经络调理|康复理疗

肛肠手术|皮肤激光|功能营养素

地址:成都市建设路54号

联系电话:028-84320068-812

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