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关注健康资讯的人多了,因为我们身体越来越差了?

Date: 2018-03-29
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随着“健康中国”上升为国家战略,国家为把人民健康放在优先发展的战略地位,已经开始引导和支持健康产业加速发展,正努力推进“健康中国”建设。(亚健康评估)

有分析认为,健康产业将越来越受到关注,到2020年,健康产业投资规模有望达到10 万亿元级别。

为什么国家开始大力鼓励健康管理?

关注健康资讯的人多了,因为我们身体越来越差了?

经济基础决定上层建筑

健康行业,与国民、政府对素质水平,以及国力成正比。

首先,经济基础决定上层建筑。要从填饱肚子,到发掘更多的娱乐生活,再到深入关心自己的身体健康,是一个循序渐进的过程。

这是结合社会的发展,经济的发展来慢慢转变的一个观念。但只要生活水平能持续提升,这就是一个必然的趋势。

其次,跟过去相比,目前人们已经对于身体的关注度和健康意识已经大大提升了。

不断提高的健康意识,使得人们对于健康资讯的热情空前高涨。(亚健康评估)

这是我们在一个自媒体健康板块发布的内容后台数据情况:

关注健康资讯的人多了,因为我们身体越来越差了?

虽然健康资讯跟其他八卦娱乐资讯相比,还相差甚远,但是人们逐渐提高的健康意识让这个版块关注度逐渐增加,再加上近年来国家不断提倡健康中国,社区医疗,健康管理。(亚健康评估)

随之带来的就是各大平台响应号召,让健康版的曝光度推荐度越来越高。大家的努力方向都就是让国人拥有更健康的身体。

我们再看另外一个自媒体发布的平台数据分析报告:

在今**条超6亿用户当中,对健康关注度最高的为41-51岁人群,这一年龄群体中,关注健康资讯的人占比超过了四成。而这一年龄段人群也最容易被慢性病“盯上”。

近年来慢性病渐渐摘掉了“老年病”的帽子,它正在像中年劳动力人口转移。

大批因慢病损失的劳动力,抵消了社会与经济的发展,是社会进步的倒退。

关注健康资讯的人多了,因为我们身体越来越差了?

我们越来越关注身体健康,可健康状况却越来越差?

尽管健康意识、健康行为及企业健康管理都有所提升,但中国人的亚健康状况也确实日益严重。

人类是一个矛盾的个体。

一方面,健康意识在不断增强;另一方面,多数人仍然选择性相信自己是健康的,正如多数人回避死亡话题一样。涉及挂号、咨询、就医是刚需,生病时第一个想到。但是在疾病预防这一块,大部分的中国人在无病无灾时都很难想到。(亚健康评估)

这就是为什么在健康管理意识增强,保持健康的行动力有所提升的情况下,人们健康状况仍日益糟糕的原因。

可惜大多数的人并不能体会到这一点,等到错误的决策造成了重大的损失才寻求弥补。大多数人只着眼当下,却很少考虑对未来的影响,就像很多人会倾家荡产治疗癌症,却不懂花少数的钱来养生一样。

正所谓,“事后控制不如事中控制,事中控制不如事前控制。”

关注健康资讯的人多了,因为我们身体越来越差了?

未来,预防医疗产业将领跑健康产业

中国家庭结构成4-2-1的倒金字塔结构,一对年轻夫妇上面要赡养4个老人,下面要抚育1个孩子,任何一个人突然的健康变化都会带来难以承受的金钱和时间以及精力的损失。

正因为中国这样的国情,政府认识到“治未病”的重要性,开始倡导“未病先治”、“预防为主”等疾病预防控制管理新观念。

从国家新医改政策推动大健康产业发展来看,我国医疗卫生健康产业的发展重点已经从以治疗为主转为以预防为主,以传染病预防为主转变为以慢性病预防为主。(亚健康评估)

随着我国医疗技术不断发展,人民群众健康意识不断增强,群众对预防医疗的刚性需求会出现急速增长。

未来,预防医疗产业将领跑健康产业。

关注健康资讯的人多了,因为我们身体越来越差了?

治疗“未病”需要更加“专业”

目前,预防产业也有一个严峻的现实。

由于缺乏专业指导和第三方督促干预,治疗“未病”的健康效果就很可能因为执行方式与力度不对,而难以完全体现。

专业的健康管理师---人是靠营养活着,而不是靠药物

人想活得好,应该从营养出发,而不是一味地靠药物。因为营养素是提升免疫力的关键。

只要免疫系统能够正常工作,人一般是不会得病的,所以我们应该把重点放在提高自身的免疫能力上。而提高免疫能力最有效的手段之一就是补充身体所需的营养素,而不是靠吃药打针输液。药吃久了,人体会产生依赖和抗药性,免疫系统也开始懒惰,免疫机能会越来越差。

专业的健康管理师可以根据个体的健康信息数据分析,制定个性化膳食方案,并通过运用基因营养素精准调控基因功能表达,从而提高机体功能,预防或延缓疾病及其并发症的发生。

专业的运动指导师---人们要么不运动,要么又过度运动

现代生活工作繁忙,下班了后上健身房锻炼锻炼是一个很好的休闲方式。然而,由于很多人错误地把健身作为释放压力的一种方式,且健身过程中缺乏专业教练的指导,结果造成了各种隐性运动损伤,严重的甚至导致死亡。健身反变成了“伤身”。

“运动是一把双刃剑,多运动一定多损伤。”身体就好像一台机器,不合理的使用只会加速机器的磨损程度。专业的运动指导师可以根据个体身体状况不同,制定个性化的运动健康管理方案,同时对个体健身加强专业指导与监督,不让运动伤大家的身。

专业的正念心理疏导---活在当下,关爱自己

科学做了大量研究,发现正念不仅能够帮助人平静身心,化解焦虑、抑郁等常见心理疾患,还能够改变大脑的生理结构,强化大脑神经元连接,提高人的注意力、记忆力等思维能力,让人身心愉悦。

坚持专业的正念练习,在改善心血管系统问题、提升免疫力、缓解疼痛(如神经性头痛、腰痛等)、睡眠等方面也有助益。

放下心中的压力,保持的良好的生活习惯、生活状态以后,你就会突然发现:

治疗“未病”、保持身体健康原来没有那么复杂。

关注健康资讯的人多了,因为我们身体越来越差了?

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从宏观来说,国家正大力倡导发展大健康产业,也给健康管理企业带来新的发展机遇。

从个人来讲,每个人对人生都有自己的追求,追求金钱、名誉、权力,或者追求崇高、卓越……

这些追求中有的低俗,有的高尚。

但相同的一点是,他们必须先追求健康,没有健康的人生也就谈不上理想与追求。智者与愚人之分就是看谁能够珍惜健康,把握幸福。

健康,是促进人全面发展的必然要求。

健康,是经济社会发展的基础条件。

健康,是一种生活态度。

注:部分图片来源于网络

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